会社で運動する面白さ

初回の体験後、打ち合わせにC社へ伺ったときのこと。担当者のSさんは、ちょっと悩ましい表情でアンケートをご覧になっていました。それもそのはず、参加者の皆さんから、たくさんの要望をいただいたからです。それらを整理すると「もっとジムみたいなメニューで、ハードに鍛えたい」というものと「このままか、もう少しソフトにしてくれると嬉しい」というものでした。

Sさんは「どっちに合わせたらいいんでしょう？」と思案顔です。そこで少し視点を変えて、参加者同士で組になり、一緒に体を動かす「ペアワーク」の充実を提案しました。会社で運動すると、他部署のいろいろな人と出会えます。ハードに鍛えるスポーツジムのメニューとは、違う面白さが生まれるのです。また参加者の皆さんにも、出張エクササイズは社員の健康づくりが目的であることを説明させていただきました。そうしてプログラムを進めていくと「みんなと一緒に動くのが楽しい」と、ハードな鍛錬を希望した方も参加されるようになりました。